“酒是糧食精,越喝越年輕”、“適量飲酒有益身體健康”,可您知道嗎?中型釀酒設備做的純糧酒,喝對了才有益健康,否則……!請隨雅大中型釀酒設備小編去看看!
一、喝酒有益健康,是真的么?
白酒由糧食經(jīng)發(fā)酵,再經(jīng)雅大中型釀酒設備蒸餾而成,是糧食精華中的精華。
酒除了含有酒精外,還有多種有機酸、氨基酸、酯類、糖分、微量元素和較多的維生素等人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
早前美國研究結(jié)果表明,每天飲用相當于含有14g~28g酒精的酒可以有效降低總死亡率。飲酒者與不飲酒的人相比,每天飲用含有14g~28g酒精飲料的成年人患冠心病的風險更小。
飲酒與血壓也有類似的曲線關(guān)系,即少量飲酒(每天攝入10g~30g)者的血壓比不飲酒者或戒酒者低,但每天攝入酒精30g以上者隨飲酒量的增加而血壓顯著升高。
英國倫敦大學也曾通過一項健康調(diào)查研究表明:不喝酒者和酗酒者的死亡率一樣高。而經(jīng)常適量飲酒者能降低心臟病的發(fā)病風險,從而延年益壽。
所以,適量飲酒有益健康,這是真的。
二、怎樣喝酒才有益健康?
1、暴酒不飲。
飲酒養(yǎng)生自古有之,古人對于酒的品質(zhì)格外注重,清代醫(yī)家顧仲在《養(yǎng)心錄》中就有論述:“酒以陳者為上,愈睞愈妙。暴酒切不可飲,飲必傷人。”
2、飲必小咽。
朋友小聚,氣氛上來了,干杯是必不可小的,可中型釀酒設備廠家卻不建議大家這樣飲酒。
白酒正確的飲法是小口慢飲,方能充分品味濃香余韻,而喝得太急容易損傷腸胃和肺。
3、勿混飲。
不同的酒成分不同,有些成分混合在一起可能會產(chǎn)生有害成分,令人腸胃不適、頭痛,所以盡量不要把酒混在一起喝。
4、勿強飲。
飲酒時,喝到差不多了就不要硬往肚里灌,不喝賭氣酒,也不強逼、硬勸別人喝酒。
5、空腹勿飲。
“空腹盛怒,切勿飲酒”,這是自古傳承的道理。唐孫思邈《干金食治》中提醒人們忌空腹飲酒。
因為酒進入人體后,乙醇靠肝臟分解,而肝臟的勞作需要各種維生素維持,如果腸胃空空,很容易使得肝臟受損。
因此,飲酒與美食相互搭配食用,更有益于健康。
總之,喝酒有益身體是有條件的,如果大家不顧自己的身體條件過量飲酒,對身體有百害而無一利,大中型釀酒設備制作的純糧酒雖好,可不要貪杯喲!
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